FORMATIONS YOGA
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Formation Professeur de Yoga –
RYT 200 - YAM®
Devenez professeur de yoga certifié avec la méthode YAM®, créée par Seva, qui allie mobilité fonctionnelle, neurosciences appliquées & tradition du yoga.
Cette formation vous permet d’enseigner un yoga authentique, moderne & complet, où chaque posture, respiration & séquence a du sens.
Vous alternerez pratique, théorie, philosophie & pédagogie, pour apprendre à construire vos propres cours & transmettre un yoga qui fait sens & transforme.
Pour connaître les prises en charge possibles de cette formation, cliquez ici.
CE QUE VOUS ALLEZ MAÎTRISER
La mobilité fonctionnelle & le mouvement corporel sûr & fluide.
La compréhension des mécanismes corporels & cérébraux pour guider vos élèves.
La création de cours complets & équilibrés, adaptés à tous les niveaux.
L’intégration des huit branches du yoga dans vos séances.
La capacité à enseigner postures, respiration, méditation & philosophie.
Chaque journée de formation de 10 heures mêle pratique, création de séquences, philosophie, méditation & pédagogie.
La méthode YAM®
La méthode YAM® a été conçue par Seva pour combiner :
Neurosciences appliquées au mouvement, pour un enseignement précis & efficace.
Pratique complète du yoga, intégrant les huit branches & les Sutras pour un enseignement riche & profond.
Mobilité fonctionnelle, pour libérer le corps & prévenir les blessures.
L’objectif est que vous puissiez enseigner un yoga vivant, moderne & authentique, capable de transformer vos élèves physiquement, mentalement & émotionnellement.
Valider vos heures YACEP pour enrichir votre développement pédagogique.
Proposer des cours basés sur une méthode reconnue scientifiquement & historiquement YAM.
Donner des cours de yoga authentique, moderne & transformant, en toute confiance.
Enseigner en tant que professeur RYT 200 yoga alliance dans le monde entier.
AVEC CETTE CERTIFICATION, VOUS POURREZ
BOUGEZ . RESPIREZ . TRANSMETTEZ
POURQUOI VIVRE CETTE FORMATION AVEC MOI ?
Méthode certifiée & reconnue : RYT 200 Yoga Alliance, YACEP, labellisée Limoges Durable et en cours de certification pour un certificat reconnu d’État.
Méthode scientifique & éprouvée : fondée sur la mobilité fonctionnelle & les neurosciences appliquées au mouvement.
Accompagnement structuré : théorie, pratique, mise en situation & feedback pour progresser rapidement.
Une expérience immersive : une formation qui vous fait ressentir, comprendre & intégrer chaque aspect du yoga.
APPROFONDISSEZ VOTRE PRATIQUE AVEC LA FORMATION YACEP
Vous souhaitez approfondir votre pratique de yoga, gagner en autonomie & (re)découvrir le plaisir d’une pratique consciente ?
Avec cette formation intensive de 50 heures, Sonya vous guide pas à pas pour :
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Comptabiliser des heures dans le cadre de votre obligation de formation continue avec Yoga Alliance.
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Développer une pratique autonome & adaptée à votre quotidien.
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Intégrer des techniques de respiration & de méditation pour apaiser le corps & l’esprit.
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Explorer l’auto-massage ayurvédique comme outil de détente & de régénération.
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Poser les bases solides pour évoluer vers la formation d'enseignant de Yoga.
Pour connaître les prises en charges possibles de cette formation, cliquez ici.
Réduction du stress & meilleur régulation du système nerveux.
95% de douleurs musculaires & articulaires en moins.
Amélioration de la mobilité & de l'équilibre.
92% de professeurs actifs dans les 3 mois.