ENTREPRISES
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Et si votre prochain levier de performance tenait dans un tapis de yoga ?
Chez Seva, on ne fait pas du yoga “en entreprise” juste pour cocher la case bien-être. On crée de vraies démarches humaines, durables & labellisées “Limoges durable”, parce que nous sommes convaincus qu’une entreprise qui prend soin de son capital humain investit dans sa performance, sa pérennité & son intelligence collective.
Ici, on privilégie la qualité pragmatique à la surenchère d’activités.
Chaque séance devient un espace d’ancrage, de respiration & de montée en compétences humaines, au service du bien-être & de l’efficacité au travail.
POURQUOI LE YOGA EN ENTREPRISE ?
Parce que le stress coûte cher. Très cher, même.
Un programme de yoga & d’ateliers adaptés, c’est moins d’arrêts liés au stress, à la fatigue ou aux troubles musculo-squelettiques (TMS) & surtout, plus d’énergie, de concentration & d’envie dans les équipes.
L'OBJECTIF
Réduire les accidents de travail & les arrêts maladie.
Renforcer la résilience individuelle & collective.
Faire du bien-être un levier stratégique.
BALAYER LE SUPERFLU POUR ALLER À L'ESSENTIEL
Les TMS causent jusqu’à 25 % des arrêts maladie.
Un TMS peut coûter jusqu’à
50 000 € à l’entreprise.
Un salarié sur deux a été en arrêt maladie cette année.
Impact & intérêt d’un référent interne
COMMENT ÇA SE PASSE ?
Les ateliers sont co-construits avec vous, selon les besoins de vos collaborateurs :
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Prévention des TMS : comprendre, agir, adapter les postures de travail.
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Gestion du stress & de la charge mentale : apprendre à réguler avant la rupture.
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Communication & cohésion d’équipe : renforcer les liens & la confiance.
FORMULE HYBRIDE
3 cours par mois
+ un atelier thématique.
COURS RÉGULIERS
1 cours de yoga par semaine ou par quinzaine.
EN BREF
Une économie réelle à long terme - car le coût d’un arrêt maladie dépassera toujours celui d’une séance bien pensée.
Baisse des TMS : jusqu’à -70 % chez les salariés suivant un programme de yoga & mobilité fonctionnelle.
Moins d’arrêts maladie : -25 % d’absentéisme global observé.
Moins de stress : -0,7 point sur l’échelle standardisée du stress perçu.